Personligt træningsfællesskab

Trygt, sundt og sjovt træningsmiljø med plads til alle uagtet niveau, alder og køn

Vores ambition

At skabe trygge, sjove og sunde rammer for et godt træningsmiljø og et stærkt fællesskab, hvor alle føler sig velkomne!

Træning skal være sjovt – det skal bidrage til en masse positivt i ens hverdag i form af mere energi og overskud, mindske diverse smerter og skader i kroppen, bidrage til nye bekendtskaber/relationer, et godt fællesskab og bedre selvtillid.

Hos United Gym vil vi bestræbe os på, at skabe de bedste rammer for lige præcis dette.

Tilmeld dig et af vores forløb – lige når det passer dig!

Bliv en del af et fast hold og træn med de samme mennesker hver gang på vores funktionelle træningsforløb. Prioritere dig selv og din sundhed og prøv vores træningsforløb af, lige når det passer dig. Start din træningsrejse i trygge og intime rammer med uddannede og kompetente trænere, i et stærkt fællesskab, hvor der er plads til alle uagtet niveau og kunnen. Hos os kan træningen altid justeres og skaleres til den enkeltes behov, så du vil aldrig opleve ikke at kunne være med.

Få styrket din krop og forbedret din kondition, samt øget din livskvalitet, energi og overskud og lær en masse dejlige nye mennesker at kende samtidig.

Se holdplanen her

Alle vores forløb er bygget op på følgende måde:

Du har 2 faste træninger om ugen (mandag+onsdag eller tirsdag+torsdag)
Du er på et fast hold – så du træner altid med de samme mennesker på faste tider og dage
Der er maks 8 deltagere pr. hold – så i er et mindre og intimt hold, med mulighed for at bygge et stærkt fællesskab op.
Træningen vil altid være struktureret og programmeret sådan så der er en rød tråd igennem hele forløbet
Alt kan skaleres og justeres efter behov, så har du en evt. skade eller andet, bliver der taget højde for det.
På vores hold er der plads til ALLE – uagtet alder, køn, niveau og kunnen.
Foruden de 2 faste træninger, har du også adgang til selvtræning i Open Gym, vores Mobility samt Drop in hold – alt sammen med i prisen.

Vi ligger stort vægt på sammenhold, fællesskab og at alle kan komme præcis som de er og føle sig trygge og velkomne. Træning skal være sjovt, lærerigt og givende – og ikke en sur pligt. Start hos os, og du vil hurtigt mærke lige præcis dette!

Vi glæder os til at tage imod dig.

Hvem er vi Skal vi hjælpe dig igang?

Start en ny hverdag her

Se nedenfor hvad vi kan hjælpe dig med i United Gym

Forløbs-/Holdtræning

Bliv en del af et fedt og rummeligt træningsfællesskab, hvor der er plads til alle uagtet niveau, alder og køn.

Se mere

Personlig træning

Hos United Gym kan du modtage personlig træning og få skræddersyet dit helt eget træningsforløb, som passer ind i din hverdag og liv.

Se mere

Boksning

Ønsker du at lære og bokse korrekt samtidigt med at få sved på panden og blive guidet af en vaskeægte gammel kampfighter himself.

Se mere

Online coaching

Få hjælp til at strukturere og tilrettelægge din træning online i samarbejde med Nana og få skræddersyet dit helt eget program.

Se mere

Kostvejledning

Har du også brug for hjælp til at få styr på din kost, og måske blive klogere på, hvorfor dit eventuelle vægttab ikke lykkes?

Se mere

Hvem er vi egentlig hos United Gym

Mød Nana Juel Ibsen

– Medstifter, Kostvejleder og Træningsspecialist hos United Gym

Læs mere

Nana Juel Ibsen er en af ejerne bag United Gym og en erfaren kostvejleder og træningsspecialist med en stærk baggrund inden for både sundhed og træning. Med erfaring fra en militær karriere bringer Nana en unik disciplin og målrettethed ind i sit arbejde, hvilket gør hende til en dygtig og dedikeret coach for sine klienter. Hendes militære baggrund har givet hende en solid forståelse for, hvad der kræves for at skabe holdbare resultater og en sund, struktureret livsstil.

Som medstifter af United Gym arbejder Nana tæt med klienter for at hjælpe dem med at skabe varige forandringer, uanset om målet er vægttab, muskelopbygning, vaneændringer eller en sundere livsstil. Hun tilbyder både fysiske og online forløb, hvor hun skræddersyr kost- og træningsplaner, der er tilpasset den enkeltes mål og hverdag. Nana tror på, at det er de små, realistiske ændringer, som skaber de største resultater på lang sigt, og hun støtter sine klienter gennem daglig sparring, løbende justeringer og et tæt samarbejde.

Med sin professionelle og motiverende tilgang skaber Nana tryghed og tillid, så hendes klienter føler sig set og mødt. Hun er kendt for sin evne til at skabe struktur og fokus, mens hun samtidig bringer et smittende engagement, som inspirerer og motiverer dem omkring hende til at nå deres fulde potentiale.

Mød Frederik Tølle

– Medstifter, Kostvejleder og Træningsekspert hos United Gym

Læs mere

Frederik Tølle er en af de passionerede ejere bag United Gym og en erfaren kostvejleder og træningsekspert med mange års faglig baggrund inden for fitness og sundhed. Som medstifter af United Gym har Frederik dedikeret sin karriere til at skabe et træningsmiljø, hvor seriøsitet, fællesskab og målrettet udvikling går hånd i hånd.

Frederik er kendt for sin dybdegående viden og sin praktiske tilgang til kost og træning, hvor han altid tager udgangspunkt i klientens individuelle mål og behov. Han tilbyder fysiske forløb, hvor han kombinerer skræddersyede kost- og træningsplaner med tæt sparring og motiverende støtte, så hver klient opnår de resultater, de drømmer om – hvad enten det handler om vægttab, muskelopbygning eller livsstilsændringer.

Med sit engagerede og løsningsorienterede mindset inspirerer Frederik sine klienter til at tro på sig selv og deres evne til at skabe holdbare forandringer. Hans evne til at kombinere høj faglighed med en jordnær og resultatorienteret tilgang gør ham til en værdsat og betroet træner og vejleder. Som medejer af United Gym arbejder Frederik hver dag for at skabe et stærkt og støttende fællesskab, hvor alle føler sig velkomne og motiverede til at yde deres bedste

Hør hvem vi er

Vi samler på glade kunder

Læs hvad vores kunder siger om os

Kæmpe tak og en anmeldelse fra hjertet
Jeg har været i et personligt online træningsforløb med Nana i 12 mdr. og jeg har aldrig fortrudt at jeg kontaktede hende!
Nana har lært mig så meget, og at mærke hendes interesse og oprigtige investering i én og ens drømme, har virkelig betydet meget.
Jeg har følt mig så godt passet på, og at Nana virkelig har lyttet til mig. Hun er SÅ dygtig til hendes arbejde, og man kan mærke hendes passion og at hun virkelig brænder for, at man får den bedste vejledning og at man udvikler sig.
Jeg kan kun anbefale Nana, og jeg ved 100% hvem jeg skal kontakte, hvis jeg en dag får brug for det igen.

VibekeFra Trustpilot

De bedste anbefalinger herfra🫶
Jeg har været på Nanas standart online forløb i 6 måneder og jeg er virkelig imponeret over hvor meget energi Nana ligger i forløbet trods den ualmindelige lave betaling. Opskrifterne bliver opdateret hver 4 uge og lige ledes gør træningsprogrammet. Tjekker man ikke ind regelmæssigt så skriver Nana selv og høre om hun kan gøre noget for én og om alt er som det skal være. Hun er dygtig, lyttende og forstående. Jeg vil til en hver tid anbefale Nana til andre der søger en personlig træner med kompetance og hjertet på rette sted.

MicheleFra Trustpilot

Personlig træning …

Jeg er utrolig glad for at have Frederik som personlig træner. Han skaber en tryg og motiverende ramme, hvor man føler sig set og mødt. Han er meget dygtig til at forklare øvelserne, så man forstår teknikken, og samtidig tilpasser han træningen til ens behov og niveau. Det mærkes tydeligt, at Frederik har en fantastisk evne til at læse mennesker – han ved, hvornår man har brug for et skub, og hvornår der er brug for støtte. Han er både professionel, inspirerende og motiverende, og jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger.

Rosemai HolmFra Trustpilot

Giver 5 ⭐️til Nana har været i forløb i…

Giver 5 ⭐️til Nana har været i forløb i 6 måneder og har fået gejsten til at ændre vaner fra skidt til meget bedre. Jeg har fået focus på min kost og og ikke mindst mit mindset ..det har hjulpet mig i min hverdag så jeg kan nyde at være social uden det koster alt for meget på vægten og velværet ..og bonus er jo verdens bedste center .. jeg er Big time fan tag fat i Nana det nytter.

JanneFra Trustpilot

Kæmpe tak og en anmeldelse fra hjertet
Jeg har været i et personligt online træningsforløb med Nana i 12 mdr. og jeg har aldrig fortrudt at jeg kontaktede hende!
Nana har lært mig så meget, og at mærke hendes interesse og oprigtige investering i én og ens drømme, har virkelig betydet meget.
Jeg har følt mig så godt passet på, og at Nana virkelig har lyttet til mig. Hun er SÅ dygtig til hendes arbejde, og man kan mærke hendes passion og at hun virkelig brænder for, at man får den bedste vejledning og at man udvikler sig.
Jeg kan kun anbefale Nana, og jeg ved 100% hvem jeg skal kontakte, hvis jeg en dag får brug for det igen.

VibekeFra Trustpilot

De bedste anbefalinger herfra🫶
Jeg har været på Nanas standart online forløb i 6 måneder og jeg er virkelig imponeret over hvor meget energi Nana ligger i forløbet trods den ualmindelige lave betaling. Opskrifterne bliver opdateret hver 4 uge og lige ledes gør træningsprogrammet. Tjekker man ikke ind regelmæssigt så skriver Nana selv og høre om hun kan gøre noget for én og om alt er som det skal være. Hun er dygtig, lyttende og forstående. Jeg vil til en hver tid anbefale Nana til andre der søger en personlig træner med kompetance og hjertet på rette sted.

MicheleFra Trustpilot

Personlig træning …

Jeg er utrolig glad for at have Frederik som personlig træner. Han skaber en tryg og motiverende ramme, hvor man føler sig set og mødt. Han er meget dygtig til at forklare øvelserne, så man forstår teknikken, og samtidig tilpasser han træningen til ens behov og niveau. Det mærkes tydeligt, at Frederik har en fantastisk evne til at læse mennesker – han ved, hvornår man har brug for et skub, og hvornår der er brug for støtte. Han er både professionel, inspirerende og motiverende, og jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger.

Rosemai HolmFra Trustpilot

Giver 5 ⭐️til Nana har været i forløb i…

Giver 5 ⭐️til Nana har været i forløb i 6 måneder og har fået gejsten til at ændre vaner fra skidt til meget bedre. Jeg har fået focus på min kost og og ikke mindst mit mindset ..det har hjulpet mig i min hverdag så jeg kan nyde at være social uden det koster alt for meget på vægten og velværet ..og bonus er jo verdens bedste center .. jeg er Big time fan tag fat i Nana det nytter.

JanneFra Trustpilot

Forrige Næste

Trustpilot Hvad siger vores medlemmer?

Personligt træningsfællesskab

Vores ambition

Tilmeld dig et af vores forløb – lige når det passer dig!

Start en ny hverdag her

Forløbs-/­Holdtræning

Personlig træning

Boksning

Online coaching

Kostvejledning

Hvem er vi egentlig hos United Gym

Mød Nana Juel Ibsen

Mød Frederik Tølle

Vi samler på glade kunder

Har du spørgsmål?

Forløbs-/Holdtræning