Personlig træning
Hos United Gym kan du også modtage personlig træning og få skræddersyet dit helt eget træningsforløb, som passer ind i din hverdag og liv.
Hvis du har nogle meget specifikke mål, og gerne vil have skræddersyet din træning til lige præcis dette.
Hvis du ikke er så tryg ved, at træne med andre, kan PT være en god måde, at starte på. Og måske du på sigt, føler dig mere tryg i eks. at prøve et af vores gruppeforløb.
Hvis du har været igennem en længere skade eller lignende, og er færdig med din genoptræning, men stadig har brug for mere specifik og skræddersyet træning.
Eller at du blot bliver motiveret af, at have en træner i ryggen hele tiden gennem din træningsrejse.
– Medstifter, Kostvejleder og Træningsspecialist hos United Gym
Nana Juel Ibsen er en af ejerne bag United Gym og en erfaren kostvejleder og træningsspecialist med en stærk baggrund inden for både sundhed og træning. Med erfaring fra en militær karriere bringer Nana en unik disciplin og målrettethed ind i sit arbejde, hvilket gør hende til en dygtig og dedikeret coach for sine klienter. Hendes militære baggrund har givet hende en solid forståelse for, hvad der kræves for at skabe holdbare resultater og en sund, struktureret livsstil.
Som medstifter af United Gym arbejder Nana tæt med klienter for at hjælpe dem med at skabe varige forandringer, uanset om målet er vægttab, muskelopbygning, vaneændringer eller en sundere livsstil. Hun tilbyder både fysiske og online forløb, hvor hun skræddersyr kost- og træningsplaner, der er tilpasset den enkeltes mål og hverdag. Nana tror på, at det er de små, realistiske ændringer, som skaber de største resultater på lang sigt, og hun støtter sine klienter gennem daglig sparring, løbende justeringer og et tæt samarbejde.
Med sin professionelle og motiverende tilgang skaber Nana tryghed og tillid, så hendes klienter føler sig set og mødt. Hun er kendt for sin evne til at skabe struktur og fokus, mens hun samtidig bringer et smittende engagement, som inspirerer og motiverer dem omkring hende til at nå deres fulde potentiale.
Personlig træning med Nana – Oversigt
Modtag personlig træning og få skræddersyet dit helt eget træningsforløb i samarbejde med Nana.
Du kan modtage:
Alle sessioner er af 60 minutters varighed
Se priser under siden “PRISER”
– Medstifter, Kostvejleder og Træningsekspert hos United Gym
Frederik Tølle er en af de passionerede ejere bag United Gym og en erfaren kostvejleder og træningsekspert med mange års faglig baggrund inden for fitness og sundhed. Som medstifter af United Gym har Frederik dedikeret sin karriere til at skabe et træningsmiljø, hvor seriøsitet, fællesskab og målrettet udvikling går hånd i hånd.
Frederik er kendt for sin dybdegående viden og sin praktiske tilgang til kost og træning, hvor han altid tager udgangspunkt i klientens individuelle mål og behov. Han tilbyder fysiske forløb, hvor han kombinerer skræddersyede kost- og træningsplaner med tæt sparring og motiverende støtte, så hver klient opnår de resultater, de drømmer om – hvad enten det handler om vægttab, muskelopbygning eller livsstilsændringer.
Med sit engagerede og løsningsorienterede mindset inspirerer Frederik sine klienter til at tro på sig selv og deres evne til at skabe holdbare forandringer. Hans evne til at kombinere høj faglighed med en jordnær og resultatorienteret tilgang gør ham til en værdsat og betroet træner og vejleder. Som medejer af United Gym arbejder Frederik hver dag for at skabe et stærkt og støttende fællesskab, hvor alle føler sig velkomne og motiverede til at yde deres bedste
Personlig træning med Frederik – Oversigt
Modtag personlig træning og få skræddersyet dit helt eget træningsforløb i samarbejde med Frederik.
Du kan modtage:
Alle sessioner er af 60 minutters varighed
Se priser under siden “PRISER”
Frederik kører med en særlig timepris i perioden 12 maj til og med 12 november 2023.
Læs hvad vores kunder siger om os
Verdens bedste center
Dette er stedet for dig som savner en rigtig fed omgang træning! Glem alt om “De store fitnesskæder” her er nøgleordet Teamwork og holdånd!
Jeg startede på et hold helt fra starten og kan kun sige jeg er super tilfreds! Måden træningen er bygget op på, fælleskabet, ja sveden på panden sågar gør det hele meget federe!
Centermutter og centerfatter samt boksefatter har bare noget gejst i sig, som gør man har lyst til at give den alt hvad mand har i sig HVER GANG!
Så har du lyst til holdtræning eller bare et center hvor holdånd er nøgleordet, vil jeg klart anbefale United Gym!
Du vil ikke fortryde
United Gym har givet mig træningsglæden tilbage 🙏🏻
Fantastisk sted med altid god stemning og små hold, hvor der er tid og plads til hver enkelt uanset niveau. Nana og Frederik har skabt en perfekt ramme for at komme i god form og have det sjovt samtidig 💪🏻 Varmeste anbefaling herfra ❤️
Træningsmiljø med plads til alle
Jeg startede efter nytår hos Frederik og Nana i United Gym i Køge og sikke et fantastisk sted.
Så snart man træder ind af døren føler man sig velkommen og i trygge hænder.
Træningen er super varieret og der er virkelig plads til alle uanset niveau.
Klart 5 stjerner her fra.
United gym er absolut det bedste sted
United gym er absolut det sted, hvor træning er hyggeligt. Man bliver altid mødt, med glæde. Stemningen er altid positiv og man glæder sig altid. Til at komme ned og træne
Center mutter og fatter er altid glade for at se os🤩🤩
Skriv endelig til os, så skal vi nok vende tilbage hurtigst muligt!