Personlig træning

Hos United Gym kan du også modtage personlig træning og få skræddersyet dit helt eget træningsforløb, som passer ind i din hverdag og liv.

Tilmeld dig her 30 89 74 18

Hvorfor vælge personlig træning?

Hvis du har nogle meget specifikke mål, og gerne vil have skræddersyet din træning til lige præcis dette.

Hvis du ikke er så tryg ved, at træne med andre, kan PT være en god måde, at starte på. Og måske du på sigt, føler dig mere tryg i eks. at prøve et af vores gruppeforløb.

Hvis du har været igennem en længere skade eller lignende, og er færdig med din genoptræning, men stadig har brug for mere specifik og skræddersyet træning.

Eller at du blot bliver motiveret af, at have en træner i ryggen hele tiden gennem din træningsrejse.

Hvem er vi Hør mere

Mød din personlige træner

Nana Juel

Ejer, coach og personlig træner hos United Gym.

Læs mere

Nana Juel Ibsen er 27 år, uddannet personlig træner, crossfit lvl. 1 instruktør, uddannet militær fysisk træner I og II samt andre diverse træningskurser med sig i bagagen også.

Nana har fungeret som personlig træner siden 2020 og har både erfaringer med træning af klienter 1:1, små gruppeforløb samt større holdundervisning.

Nana har selv trænet siden hun var helt lille, og gør det stadig den dag i dag. Hun har fokus på, at lære sine klienter at bevæge sig mest optimalt samtidig med at strukturere træningen efter klientens ønsker og behov.

Nanas ambitioner er at gøre flere menneske stærke, sunde og glade i sin egen krop. Hun ønsker at vise flere, hvilke positive effekter træning kan have på vores sundhed, krop og humør.

Hun er en lyttende, ambitiøs og forstående træner, som altid tager hånd om sine klienter.

Personlig træning med Nana – Oversigt

Modtag personlig træning og få skræddersyet dit helt eget træningsforløb i samarbejde med Nana.

Du kan modtage:

Personlig træning 1:1
Personlig træning 1:2

Alle sessioner er af 60 minutters varighed

Se priser under siden “PRISER”

Frederik Tølle

Ejer, personlig træner, kostvejleder og sportsmassør hos United Gym.

Læs mere

Frederik Tølle er 30 år, uddannet personlig træner, kostvejleder og sportsmassør.

Frederik blev færdig med sin uddannelse som personlig træner i maj 2023, men har det sidste års tid siden åbningen af United Gym bl.a. også stået for undervisningen og planlægningen af alle vores forløbshold.

Frederik har også haft enkelte klienter under sin uddannelse som PT’er, og dermed skabt sig erfaring med træningsplanlægning, træningsprogrammering og personlig træning 1:1.

Frederik har selv altid dyrket meget motion og ved utrolig meget om kroppen, kost, bevægelse, muskler og led. Han elsker at nørde detaljerne og sørge for, at alle altid får den bedste oplevelse med sig til træning. Så du vil altid få en gennemtænkt og struktureret træning efter dine ønsker og behov.

Personlig træning med Frederik – Oversigt

Modtag personlig træning og få skræddersyet dit helt eget træningsforløb i samarbejde med Frederik.

Du kan modtage:

Personlig træning 1:1
Personlig træning 1:2

Alle sessioner er af 60 minutters varighed

Se priser under siden “PRISER”

Frederik kører med en særlig timepris i perioden 12 maj til og med 12 november 2023.

Vi samler på glade kunder

Læs hvad vores kunder siger om os

Verdens bedste center
Dette er stedet for dig som savner en rigtig fed omgang træning! Glem alt om “De store fitnesskæder” her er nøgleordet Teamwork og holdånd!

Jeg startede på et hold helt fra starten og kan kun sige jeg er super tilfreds! Måden træningen er bygget op på, fælleskabet, ja sveden på panden sågar gør det hele meget federe!

Centermutter og centerfatter samt boksefatter har bare noget gejst i sig, som gør man har lyst til at give den alt hvad mand har i sig HVER GANG!
Så har du lyst til holdtræning eller bare et center hvor holdånd er nøgleordet, vil jeg klart anbefale United Gym!

ReneFra Trustpilot

Du vil ikke fortryde
United Gym har givet mig træningsglæden tilbage 🙏🏻
Fantastisk sted med altid god stemning og små hold, hvor der er tid og plads til hver enkelt uanset niveau. Nana og Frederik har skabt en perfekt ramme for at komme i god form og have det sjovt samtidig 💪🏻 Varmeste anbefaling herfra ❤️

AnjaFra Trustpilot

Træningsmiljø med plads til alle
Jeg startede efter nytår hos Frederik og Nana i United Gym i Køge og sikke et fantastisk sted.

Så snart man træder ind af døren føler man sig velkommen og i trygge hænder.

Træningen er super varieret og der er virkelig plads til alle uanset niveau.

Klart 5 stjerner her fra.

LarsFra Trustpilot

United gym er absolut det bedste sted
United gym er absolut det sted, hvor træning er hyggeligt. Man bliver altid mødt, med glæde. Stemningen er altid positiv og man glæder sig altid. Til at komme ned og træne
Center mutter og fatter er altid glade for at se os🤩🤩

JakobFra Trustpilot

Verdens bedste center
Dette er stedet for dig som savner en rigtig fed omgang træning! Glem alt om “De store fitnesskæder” her er nøgleordet Teamwork og holdånd!

Jeg startede på et hold helt fra starten og kan kun sige jeg er super tilfreds! Måden træningen er bygget op på, fælleskabet, ja sveden på panden sågar gør det hele meget federe!

ReneFra Trustpilot

AnjaFra Trustpilot

Træningsmiljø med plads til alle
Jeg startede efter nytår hos Frederik og Nana i United Gym i Køge og sikke et fantastisk sted.

Så snart man træder ind af døren føler man sig velkommen og i trygge hænder.

Træningen er super varieret og der er virkelig plads til alle uanset niveau.

Klart 5 stjerner her fra.

LarsFra Trustpilot

JakobFra Trustpilot

Trustpilot Hvad siger vores medlemmer?

Har du spørgsmål?

Skriv endelig til os, så skal vi nok vende tilbage hurtigst muligt!

Kontakt os

United Gym
Tangmosevej 85, h-i
4600 Køge
CVR: 42310689

Mail: info@unitedgym.dk

Åbningstider

Hold og Open Gym
Mandag – Torsdag:
Kl. 08:00-12:00 & Kl. 14:30-20:00

Fredag:
Kl. 08:00-1800

Telefontid:
Kl. 08:00-19:00 hver dag

Vi tilbyder

Cupping og sportsmassage

Om os

Et personligt træningsfællesskab, hvor vi tager hånd om hvert enkelt af vores medlemmer. Vi er ikke ligesom et traditionelt træningscenter.. Vi ønsker meget mere med vores medlemmer end blot at tilbyde et medlemskab. Vi ønsker at skabe trygge ramme for alle at træne i og udvikle sig i, samt skabe nye sociale relationer.

Handelsbetingelser

Kontakt os

United Gym
Tangmosevej 85, h-i
4600 Køge
CVR: 42310689

info@unitedgym.dk